ഏറ്റവും മികച്ച മരുന്ന്
ഇന്ന് ഓരോ രോഗത്തിനും ഓരോ മരുന്നുകൾ ഉണ്ട്. രോഗത്തിന് മാത്രമല്ല കൂടാതെ രോഗ ലക്ഷണങ്ങൾക്കും മാരുന്നുണ്ട്.ആധുനിക വൈദ്യ ശാസ്ത്രത്തിന്റെ പിതാവ് ഹിപ്പോക്രാറ്റസ് പറഞ്ഞത് എന്താണെന്ന് അറിയുമോ ?. "മരുന്ന് ഒരു രോഗത്തെ മാറ്റി പല രോഗങ്ങളെ ഉണ്ടാക്കുന്നു, ആഹാരം ആയിരിക്കട്ടെ നിങ്ങളുടെ മരുന്ന് " എന്നാണ്. ആഹരം എങ്ങനെ രോഗത്തെ മാറ്റുന്നു : നാം കഴിക്കുന്ന ആഹാരമാണ് നമ്മുടെ കോശങ്ങളാകുന്നത്. തീർച്ചയായും നല്ല ആഹാരം കഴിക്കുന്നവനെ നല്ല കോശങ്ങൾ ജനിക്കുകയൊള്ളു. ചീത്ത ആഹാരം കഴിയ്ക്കുന്നവന് ചീത്ത കോശങ്ങൾ ഉണ്ടാവുകയും ചെയ്യുന്നു. നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ ഒരുപാട് ജനന മരണങ്ങൾ നാം അറിയാതെ തന്നെ നടന്നു കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. നമ്മുടെ തൊലിയിലുള്ള കോശങ്ങൾ 2 മുതൽ 3 ആഴ്ച്ച മാത്രമേ ജീവിക്കുന്നോള്ളൂ. അതിനു ശേഷം പുതിയ കോശങ്ങൾ ജനിക്കുന്നു. അത് പോലെ ആമാശയത്തിലെ കോശങ്ങൾക് 2 മുതൽ 9 ദിവസം വരെ ആണ് ആയുസ്സ് . നല്ല ആഹാരം ഭക്ഷിക്കുന്ന വഴി നല്ല കോശങ്ങളെ ജീവിപ്പിക്കാനും അത് പോലെ കേടുപാടുകൾ എല്ലാം തീർത്ത് പുതിയ ആരോഗ്യമുള്ള കോശങ്ങളെ നമുക്ക് ഉണ്ടാക്കി തീർക്കാൻ സാധിക്കുന്നു. വെറും നല്ല ഭക്ഷണം മാത്രം പോരാ കൂടാതെ നല്ല വിശ്രമവും ആവശ്യമാണ...
